医生：这三种食物，可帮助白癜风患者消食解腻、促消化!

来源：兰州中研白癜风医院 日期：2021-02-23

　　医生：这三种食物，可帮助白癜风患者消食解腻、促消化!吃太多油腻的食物是不利于身体健康的，极有可能对肠胃造成负担，出现胃胀消化不良等各种情况，而对于白癜风患者来说，肠胃不好意味着营养物质吸收能力差，对白癜风的恢复会造成的影响，那么，医生：这三种食物，可帮助白癜风患者消食解腻、促消化!下面请详细为大家介绍。

　　西蓝花：所含营养比较，合理食用能够补脾养胃，非常适合脾胃虚弱的人食用，而且其所含的萝卜硫素既可以抗击胃部不适，也可解腻、刮脂、清理血管。

　　山药：富含的淀粉酵素、多酚氧化酵素等物质有利于脾胃的消化吸收，健脾益胃是山药的主要功效之一，同时还可减少皮下脂肪沉积、达到减肥功效。

　　芹菜：富含的膳食纤维既能促进肠胃蠕动，帮助消化，还可降血脂、降低烟酒对人体的伤害，肠胃虚弱的人吃芹菜还可达到健胃功效。

　　玉米：含有丰富的膳食纤维，味道清甜可口，偶尔食用也可消食解腻，对我们健康也有非常有益。

　　水果是解腻的重要帮手，多吃水果，能够促进肠胃蠕动，起到去油、解腻、促消化的作用，其中，酸性水果的解腻更好。

　　苹果：苹果中含有丰富的糖类、蛋白质、多种微量元素，适当食用具有益胃、生津的功效，对于缓解白癜风也有的辅助作用。

　　梨子：维生素C的含量相对降低，但含有的其他维生素可以有效帮助白癜风的恢复，偶尔吃梨能消滞解腻，口腔、肠胃油腻之感，不过肠胃虚弱的患者不建议常吃。

　　香蕉：具有降低胆固醇的作用，所含的食物纤维可刺激大肠蠕动，防治便秘，但还是建议患者尽量少吃。

　　以上就是对“医生：这三种食物，可帮助白癜风患者消食解腻、促消化!”的相关介绍，相信大家对白癜风的饮食已经是比较了解了，得了白癜风需要避免吃辛辣刺激的食物，饮食方面要以清淡为主，若是油腻食物吃的过多，应该要搭配助消化的食物，患者需要及时的就医，要多关注白斑的情况，避免不良饮食导致病情加重。