白癜风患者护理须知·冬季要这样保养!

来源：兰州中研白癜风医院 日期：2020-12-05

　　白癜风患者护理须知·冬季要这样保养!冬季的到来也会让白癜风处于稳定时期，但是如果没有进行科学的护理，白斑依然会存在扩散和复发的风险，不仅会影响正常的速度，还会给后期的治疗增加很多难度，所以大家在生活中要做好科学保养，那么，白癜风患者护理须知·冬季要这样保养!下面请详细为大家介绍。

　　冬季白癜风患者的护理方法：

　　1、穿着宜柔和：冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫，就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿，缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。

　　2、进行皮肤锻炼：加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。

　　3、注重食物保健：当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，白癜风患者会有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃，些富含维A的食物。

　　4、保持皮肤滋润，科学洗浴：冬季洗浴不易太过频繁，水温适宜，不易过烫、不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂，否则，极易破坏皮肤表层，原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1-2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

　　5、避免使用劣质化妆品：劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品，含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。

　　6、保温防寒：冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。

　　以上就是对“白癜风患者护理须知·冬季要这样保养!”的相关介绍，相信大家对白癜风的护理已经是比较了解了，进入冬季后虽然白癜风不在扩散了但是大家仍然是不能忽视白癜风的，不能中断治疗，以免增加白癜风的复发几率，而且还要谨遵医嘱，以便获得良好的恢复。